Runkeeper cho android [đánh giá ứng dụng]

Trở thành hình dạng có thể là một cuộc đấu tranh khá khó khăn, và không thể theo dõi tiến trình của bạn, điều đó càng khiến việc này trở nên khó khăn hơn. Khi tôi bắt đầu chạy, thật khó để tôi hiểu tôi đã chạy được bao xa, mất bao lâu và quan trọng hơn là tôi sẽ có thể theo dõi tiến trình của mình như thế nào hàng ngày. Runkeeper cho Android là một ứng dụng tuyệt vời có sẵn dưới dạng tải xuống miễn phí, không chỉ cho phép bạn theo dõi các lần chạy của mình, mà gần như bất kỳ hoạt động thể chất nào khác mà bạn có thể nghĩ đến.

Bắt đầu thiết lập với Runkeeper là một quá trình cực kỳ dễ dàng, một tài khoản sẽ phải được tạo nhưng nó chỉ yêu cầu thông tin cơ bản. Sau khi bạn nhập chiều cao, cân nặng, giới tính và một số thông tin khác, tài khoản của bạn sẽ được thiết lập và sẵn sàng để sử dụng. Màn hình chính khởi chạy từ đây sẽ cho phép bạn chọn loại hoạt động bạn sẽ thực hiện, cho dù đó là chạy, đạp xe, đi bộ hoặc bất kỳ loại hoạt động thể chất nào khác.

Khi một hoạt động được chọn, nút hoạt động bắt đầu sẽ khả dụng và sau khi nhấn theo dõi, bắt đầu theo dõi. Thiết bị sẽ sử dụng GPS tích hợp để theo dõi vị trí của bạn và tính toán khoảng cách, do đó, điều này sẽ cần được bật thông qua cài đặt thiết bị. Trong suốt quá trình hoạt động, ứng dụng sẽ nói các báo cáo tiến độ. Cứ sau 5 phút nó sẽ nói để thông báo cho bạn biết đã bao lâu, bạn đã đi được bao xa, bạn sẽ đi nhanh như thế nào và tốc độ hiện tại.

Sau khi hoàn thành hoạt động, tất cả những gì cần làm là nhấn nút hoạt động kết thúc, và sau đó xác nhận rằng hoạt động đã kết thúc. Khi hoạt động hoàn tất, ứng dụng cung cấp cho bạn một vị trí để ghi chú về cách hoạt động đã diễn ra, ai đã hoàn thành và một vài tùy chọn khác. Sau khi hoàn thành tất cả, nó sẽ đưa ra một bản tóm tắt về việc tập luyện, đưa ra tổng thời gian, khoảng cách, tốc độ và bất kỳ cảnh báo âm thanh nào khác mà bạn muốn đọc. Ngoài việc đọc thông tin, nó cũng lưu trữ nó trong tài khoản của bạn theo ngày, vì vậy bạn có thể quay lại và xem các bài tập trước đó.

Với các bài tập trước được liệt kê, nó mang lại khả năng không chỉ theo dõi tiến trình, mà còn để xem các tuyến trước đó và để xem tốc độ nào được giữ trong suốt. Mặc dù có thể không rõ ràng ngay lập tức, việc theo dõi và so sánh các bài tập và kết quả trước đó chắc chắn sẽ giúp thúc đẩy và thúc đẩy quá trình tập luyện tiếp theo trở nên tốt hơn nhiều.

Miễn phí, Runkeeper là một công cụ tập luyện cực kỳ mạnh mẽ, chắc chắn nên được cài đặt trên thiết bị của bất kỳ ai đi bộ, chạy, đạp xe, chèo thuyền kayak hoặc thực hiện bất kỳ loại hoạt động thể chất nào khác. Đặt mục tiêu, theo dõi mục tiêu của bạn và cố gắng đánh bại nó.