Mục lục:
Đang cố gắng ngừng cắn móng tay của bạn? Bạn muốn dành thời gian để thiền mỗi ngày? Cần phải bắt kịp đọc của bạn? Dù có là gì đi nữa, bắt đầu một năm mới là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu xây dựng những thói quen lành mạnh và / hoặc phá vỡ những thói quen xấu.
Tự làm điều này có thể khá khó khăn, nhưng với sự trợ giúp của các ứng dụng này, bạn có thể đặt mình vào vị trí tốt nhất có thể để gắn bó với mục tiêu của bạn trong suốt cả năm.
Lớn lên
Lựa chọn đầu tiên của chúng tôi, Grow, là một ứng dụng đơn giản và đẹp mắt mà bạn sẽ muốn sử dụng mỗi ngày. Thêm một thói quen chỉ mất vài giây và sau khi bạn làm điều đó, bạn có thể thêm bao nhiêu thói quen khác mà bạn muốn.
Bạn có thể đặt ngày bắt đầu và ngày kết thúc cho mục tiêu của mình, một số thời điểm nhất định trong ngày bạn muốn hoàn thành chúng và khi bạn tiếp tục, bạn sẽ thấy một cái cây dần dần phát triển với mỗi ngày bạn đáp ứng thành công.
Grow không có nhiều tính năng so với một số ứng dụng khác trong danh sách này, nhưng nếu bạn chỉ muốn thứ gì đó dễ sử dụng và thú vị, thì đây là một trong những mục yêu thích của chúng tôi.
Tuyệt vời
Nếu bạn biết bạn muốn biến năm 2019 thành năm tốt nhất trong cuộc đời mình nhưng không chắc bắt đầu từ đâu, hãy tải xuống Tuyệt vời ngay bây giờ.
Không chỉ là một trong những ứng dụng đẹp nhất trên Android, đây còn là một trong những ứng dụng theo dõi thói quen giàu tính năng nhất. Cho dù bạn muốn giảm cân, ngủ ngon hơn, cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn hay những thứ khác ở giữa, Fabious có một kế hoạch huấn luyện cuộc sống để bạn làm theo.
Tuyệt vời dạy cho bạn cách ngủ trưa, có các thói quen tập luyện tích hợp để tuân theo và các phiên hòa giải để giúp bạn bình tĩnh và tập trung vào những gì quan trọng.
Bạn có thể bắt đầu sử dụng Tuyệt vời miễn phí, nhưng để tận dụng mọi thứ nó cung cấp, bạn sẽ phải trả 94 đô la / năm.
Môi trường sống
Theo dõi thói quen của riêng mình không phải là điều thú vị nhất từ trước đến nay, nhưng nhờ vào một ứng dụng nhỏ tiện lợi có tên Habitica, nó thực sự có thể khá hấp dẫn.
Habitica chơi game theo dõi thói quen bằng cách biến nó thành một game nhập vai. Bạn có thể tạo thói quen và to-dos mà bạn muốn gắn bó, và khi bạn hoàn thành những điều này, bạn sẽ kiếm được điểm kinh nghiệm, mana và nhiều thứ khác để tăng cấp cho nhân vật của mình.
Hoàn thành nhiệm vụ cho phép bạn kiếm được điểm và khi bạn kiếm đủ điểm, bạn có thể đổi những phần thưởng này để nhận phần thưởng (chẳng hạn như bình thuốc, mỹ phẩm cho nhân vật của bạn hoặc thứ gì đó hữu hình hơn một chút như cho phép bạn xem một tập phim trên TV yêu thích của bạn chỉ).
Habitica miễn phí sử dụng, nhưng bạn có tùy chọn mua Đá quý (được sử dụng để mua mỹ phẩm, hình nền ứng dụng và hơn thế nữa) hoặc đăng ký bao gồm các vật phẩm độc quyền hàng tháng, khả năng mua đá quý bằng vàng bạn kiếm được và các đặc quyền khác.
hằng ngày
Đối với những người đang tìm kiếm một ứng dụng theo dõi thói quen thông thường hơn, chúng tôi khuyên bạn nên tải xuống hàng ngày.
Hàng ngày là một ứng dụng được thiết kế thực sự tốt khác cực kỳ dễ điều hướng và làm cho thói quen của bạn trở thành trọng tâm chính trên hết. Trang Today hiển thị tất cả các thói quen bạn hiện đang theo dõi và lịch tích hợp sẽ hiển thị những thói quen / nhiệm vụ bạn cần hoàn thành cho bất kỳ ngày nào.
Bạn có thể theo dõi tiến trình thói quen của mình bất cứ lúc nào từ trang Tất cả các thói quen và khi tạo thói quen, nó có thể được tùy chỉnh với lịch trình, lời nhắc, màu thẻ và huy hiệu cung cấp cho nó một chỉ báo trực quan duy nhất.
Habit là một ứng dụng khác miễn phí sử dụng, nhưng phiên bản Premium $ 2, 25 đi kèm với chủ đề tối, khả năng thêm thói quen không giới hạn và hơn thế nữa.
lịch Google
Có, Lịch Google có thể được sử dụng để theo dõi thói quen. Nghiêm túc!
Khi bạn nhấn vào biểu tượng + trong ứng dụng, bạn có thể nhấn vào bong bóng Mục tiêu để thêm mục tiêu / thói quen bạn muốn theo dõi. Bạn có thể thực hiện các mục tiêu để tập thể dục, học một ngôn ngữ mới, dành thời gian với bạn bè, tiếp nhận một sở thích mới, dọn dẹp nhà cửa, và nhiều hơn nữa.
Khi bạn tìm thấy mục tiêu bạn muốn thực hiện, bạn chọn tần suất bạn muốn thực hiện, thời gian bạn muốn thực hiện điều đó và thời gian trong ngày bạn muốn thực hiện.
Tất cả được tích hợp ngay trong ứng dụng Lịch Google đã có trên điện thoại của bạn và vâng, nó hoàn toàn miễn phí sử dụng.
